Antes que nada , mi eterno agradecimiento a todas aquellas valiosas personas que comparten por medio de Blogs, sus experiencias de bypass, para mi, el leer sus experiencias fue lo mas enriquecedor y motivante, y fue mi mayor fuente de informacion, los tecnisismos de los medicos al informarnos son importantes, pero para mi la informacion de sus experiencias en el bypass fue de lo mas enriquecedor. Gracias
P.D. No fijarse en las faltas de "hortografia", perdón "ortografía".
Hoy 08 de Agosto del 2012, he decidido iniciar el proceso para realizarme la operación de Bypass gástrico, la razon, solo por que a mis 39 años he pasado 39 años con obesidad, al inicio de mi desicion me senti derotado, me senti aplastado por mi contrincante la obesidad, tome la desicion de realizarme el bypass como una solucion extrema despues de años de fracaso, sin embargo entre mas informacion llega a mi, estoy convencido que será una herramienta escencial, el arma que nunca he tenido en la batalla del sobrepeso, hoy lo siento diferente, ya no creo que es una solucion extrema, solo lo veo como mi herramienta para lograr lo deseado.
En mi afán de querer conocer todos los detalles respecto al bypass gastrico, inicié mi recorrido por la WEB y encontré al menos 10 blogs sobre experiencias de algunas personas sobre este tema, hurgando en sus relatos, trato de aprender en cabeza ajena la experiencia de estas personas que ya se habían aventurado a la cirugía, es maravilloso ver el antes y después y un tanto de manera aliciente ver el día cero antes de su cirugía y compararlo con la fotografía de un año después, me resultó en un efecto motivacional.
Durante el recorrido en esas experiencias que amable y valientemente estas personas compartieron y abrieron sus pensamientos para nosotros, aprendí mucho, incluso sobre mí, indagué en sus temores, en sus traumas y finalmente en sus éxitos los cuales comprobaban de manera fehaciente con un fotografía del antes y después, la medición del éxito en la mayoría de estas personas ha sido una nueva figura corporal menos convexa, el vigor recuperado, la salud y en algunos casos el ya no sentir la discriminación de la sociedad.
Las experiencias plasmadas en los blogs me dieron infinidad de temas en que pensar, me encendieron el motor para cavilar los sucesos de mi vida, desde mi niñez al día de hoy; la mayoría de los escritores de estos blogs se sintieron en gran parte de su vida discriminados, sintieron las miradas acusadoras de los "flacos" insinuándote que pararas de comer, notaron los ojos penetrantes que los culpaban de la falta de voluntad para hacer dieta y ejercicio. Nunca lo sentí así, no significa que no sucediera, tan es así que los ignoraba, no les di permiso de juzgarme, claro que he sentido la mirada de los meseros en algun restaurante del tipo buffet, donde sus miradas insinúan que la tarifa especial para ti no es fija, sino que te deben cobrar por cada hora que estés sentado en su mesa, pero en esta vida se debe a aprender a elegir lo que va a entrar en tu corazon, puede ser que esa coraza también haya influido en ignorar el problema y en vez de solucionarlo crecerlo a 125kg, pero que mas se puede hacer cuando a mis 39 años he tenido 39 años de obesidad.
Me sentí identificado con los problemas de salud que ellos tuvieron toda su vida de obesos y lo solucionaron con la operación, el cansancio, dolores crónicos musculares, articulaciones dañadas, en ocasiones con tan solo caminar unos pasos sentirse agotado, jugar con tus hijos solo por un minuto porque invade el agotamiento. El mayor aprendizaje que resultó de analizar las experiencias de otras personas en la cirugía del bypass, que cabe decir, que no solo fue reconfortante, sino tambien terapéutico, es que la mayoria de las personas que comparten su experiencia de todo el proceso de la operacion del bypass titulan el inicio de la cirugia como el principio de una nueva vida, dan gracias a su nueva vida, se sienten renacer lo cual motiva sobremanera, pero en realidad yo no quiero una nueva vida, tengo una vida maravillosa donde me acompaña una esposa hermosa que me apoya en todo, dos hijos pequeños que amo con todo mi corazón, tengo un trabajo que disfruto y que me permite lograr los objetivos personales en conjunto con mi esposa, pero no tengo lo mas importante, hay una cosa mas importante que mi esposa y mis hijos, esa es mi salud, mi cuerpo esta fallando y me manda desesperadamente señales de advertencia, me manda alarmas desesperadas que debo atender, aun cuando mi obesidad es mórbida, la vida me ha dejado barato mis problemas, porque no tengo (aún) diabetes ni ninguna enfermedad del corazón, pero me ya me atrapó la hipertension, colesterol, acido úrico, dolores en articulaciones, espalda, etc. asi que tengo que resolverlo de una vez por todas, mi conclusión es que yo no quiero iniciar otra vida, solo busco tener la misma vida que tengo hoy pero con la vitalidad para disfrutarla, para compartirla con mi esposa e hijos, no busco renacer, yo ya nací, crecí, pero quiero mas, quiero hacerlo vivir con calidad.
20/08/2012
Mañana iré al laboratorio para que me realicen toda la serie de estudios relacionados con la valoración pre-operatoria, hoy me siento un poco nervioso y ansioso, pero no de miedo por la cirugía , sino quisiera que esto sucediera ya, aunque para ser sincero me hubiera gustado haberlo hecho desde antes, recuerdo cuando hace al menos 15 años un doctor amigo de la familia me sugirió que me hiciera el bypass gástrico, mi respuesta fue casi inmediata fue el no, ya que estaba convencido que estaba obeso por tragón, por falta de ejercicio, vaya, estaba cociente de mis hábitos y sus consecuencias, y como buen macho, las consecuencias las aceptaba convencido que iba a solucionar el problema, en muchas ocaciones tomé cartas en el asunto, baje decenas de kilos, solo para darme cuenta que no había manera de estabilizar el peso, que cuando dejaba la dieta solo bastaba para ver comida para engordar, los rebotes del peso no fueron drasticos, pero si constantes hasta llegar y rebasar el peso original.
Como todos o casi todos las personas obesas, hemos hecho extensas dietas para paliar este problema, en particular de mis ultimas grandes dietas, duraron casi año, la primera vez que me di cuenta que pesaba 110 kilos me quise morir de la vergüenza, tomen en cuenta que mido 1.65 mt, asi que mi indice de maza corporal estaba arriba de 40, ya había alcanzado la obesidad mórbida, quise solucionar este problema de inmediato, las acciones tomadas fueron reducir todo y específicamente reducir el consumo de grasas. me resultó muy bien esta acción, de inmediato el primer mes baje 4kg, y los meses subsecuentes a pesar de que fueron menos kilos por mes, fueron constantes, mi meta era al menos estar abajo de la linea de los 100kg, lo logre relativamente rápido, pasaron los 6 meses y alcance la meta, seguí con el mismo régimen dietetico para mantener al menos ese peso, tardé mas en bajarlos que en regresar a ese peso, solo que el siguiente rebote fue de 120kg, he bajado hasta 110kg con sacrificios de comida y de ejercicio con sus respectivas lesiones en las rodillas, pero en el primer descuido no solamente regreso a los 120kg, sino que aun cuidandome oscilo entre los 123 y los 125kg.
27/08/2012
Sigo con mis preparativos pre operatorios, ya me hicieron todos los estudios, incluyendo la endoscopia, que mas que estudio fue una tortura, solo con un poco de xilocaina en la boca, que solo me durmió la lengua pero no me libró de todas las molestias cuasi tortura que conlleva ese desagradable estudio. todos los estudios salieron bien, excepto el colesteron y el acido urico que siento que nunca van a desaparecer, casi no consumo carne y de tanto pollo me van a salir plumas.
Mañana iré a que me valore el cardiologo, espero que esta misma semana me den fecha de la operación que ya me muero por saberla, espero que sea en almenos 4 semanas mas.
28/08/2012
Parte de la enseñanza que me han dejado todos los blogs que he visitado en internet sobre las experiencias exitosas de los bypass gástricos, ha sido que todos los pacientes han tenido que aprender a masticar, porque en general no lo sabemos hacer, despues de la operacion será primordial saber masticar adecuadamente, de no ser asi, se generaran una serie de afecciones estomacales en lo que quedará de estomago, esto lo aprendi de esos maravillosos blogs que les platique, asi que tomé sus experiencias y decidí iniciar el aprendizaje de mazticar de una vez por todas, no es facil, despues de toda una vida masticando de manera deficiente ahora es todo un esfuerzo de concentracion y no tragar hasta que la comida quede completamente al menos como papilla aunque lo mejor es que quede completamente liquido, es increíble que durante el proceso de aprendizaje, con solo masticar de manera correcta he perdido 3kg, donde una gran parte de esa perdida, ha sido que mi estomago queda saciado con menos comida, y la gula no ha aparecido, porque uno de los efectos que he obtenido con esto, ha sido que el sabor de la comida queda muy impregnado en mi boca, los sabores resaltan mas y quedan por mas tiempo, así que la gula prácticamente desaparece, ya no queda esa sensación de quieres comer mas aunque ya estes satisfecho solo porque esta muy rica la comida.
30 de Agosto 2012
Hoy por la tarde tengo cita con la doctora, le entregaré la valoración pre-operatoria que me realizó el cardiologo, la cual indica que no hay ningún impedimento para proseguir con el plan de operación, espero con ansias que hoy mismo me den la fecha de operación, al menos de manera tentativa, si no tengo una fecha aproximada sentiré que no he iniciado.
03 de Septiembre 2012
¡la fecha mágica será el próximo 5 de Octubre!, es decir en 4 semanas mas.
no puedo imaginarme a mismo delgado, ni siquiera me figuro como será una vez que alcance la meta, ha! porque la alcanzare de eso estoy seguro, por eso tomé la decisión de hacerme de esa herramienta llamada bypass, pero sigo sin poder imaginarme delgado, ni mucho menos flaco, creo que eso nunca sucederá porque soy de huesos gordos (chiste), toda mi vida he sido gordo, todos mis 39 años y no solo ha sido mi figura curvilinea, si no que tambien este ha sido mi nombre de siempre, para mi familia, amigos compañeros de escuela, para ellos siempre me he llamado "El gordo", y lo mas curioso es que no me molesta, tal vez por programación neurolinguistica mi cerebro así lo asimiló. revisando mis fotos de la escuela secundaria, vi las fotos de grupo de 1er grado y la de 3ro (la de 2do no la encontré), en la primera foto indudablemente aparezco, ese bonito niño rozagante lleno de vida la cual se me reflejaba en mis hermosos y regordetes cachetes, ese era yo "El Gordo"; en la foto de 3er grado, ahí estaba yo, pero por primera vez vi que en ese año no estaba gordo, ¡ha! pero me seguía llamando "el gordo", recuerdo perfectamente esa época, recuerdo que las tallas de pantalón que utilizaba era 29 de cintura, pero nunca me sentí delgado, hasta ahora 22 años después veo que alguna vez fui delgado, pero nunca lo supe, lo que si recuerdo muy bien, es que ese mismo año que nos tomaron la foto, inicie mi primer año de preparatoria, unos pocos de mis compañeros de secundaria se inscribieron en la misma preparatoria, era obvio que para ellos seguía siendo "El Gordo" porque así me llamaban, uno de los compañeros nuevos que nunca nos habíamos visto, preguntó que porque me decían "El Gordo" , de inmediato conteste - pues me dicen así porque estoy gordo- y con extrañeza me corrige diciéndome - tu no estas gordo -. hasta hoy me acuerdo de ese momento, pero ni así me sentí delgado, siempre en mi mente por programación neurolinguistica de tantos años fui "El Gordo", creo que al no sentirme delgado, nunca tuve la conciencia que debía cuidarme, claro no podía cuidar algo que no sabia que existía, esa es la única foto que tengo de esa época de mi vida, así que aun no puedo imaginarme lo que es sentirse delgado o al menos no tan gordo.
5 de septiembre
El pasado jueves por fin me dieron mi fecha de operación, la doctora revisó todos los resultados de los diferentes estudios y encontró todo bien. de hecho me dio a elegir la fecha, pudo haber sido en dos semanas mas, me tuve que contener para no elegirlas porque quiero que esto suceda ya, me siento confiado que el proyecto fallido de muchos años para bajar de peso, ahora va a tener una herramienta efectiva, y gracias a los blogs de las personas que se han realizado bypass ahora se como tengo que utilizar la herramienta, ahora se que no será fácil, que será una lucha constante, pero estoy feliz porque esa lucha llevará ahora la herramienta del bypass, se que no es mágico, gracias a todas las experiencias ajenas que estudie en todos esos blogs voy armado, se lo que viene y estoy decidido a enfrentarlo, las dietas liquidas y el proceso de meses para llegar a comer de todo, todos los malestares que ellos han sufrido se que yo también los padeceré, y los estoy esperando con gusto, por que se que después de todo ese esfuerzo habrá un resultado, esa es la diferencia con los esfuerzos que le he dedicado a bajar de peso hasta el día de hoy, la diferencia consiste en tener una herramienta contundente para llegar al éxito.
10 de Septiembre
Tengo dos días bajo mi dieta pre operatoria que consiste en gran cantidad de proteinas y baja en carbohidratos, no esta mal, la dieta se integra por una gran cantidad de alimentos que ralmente me gustan, atun, carnes etc, no se puede comer nada con azucar, pan o tortillas, al ver la lista de los alimentos de esta dieta pensé que era relativamente facil, sin embargo, a pesar que las cantidades son suficientes y tenga saciedad en el estomago, el reclamo de mi cuerpo hacia los carbohidratos ha sido fuerte, y no me mal entiendan, estoy satisfecho en mi estomago pero el cuerpo ha mandado señales raras, en fin, la llevo bastante bien y estoy decidido ha terminarla de acuerdo a las instrucciones de la nutriologa apesar de los reclamos de mi cuerpo.
12 de Septiembre
Que bonito es lo bonito, hoy en la mañana me pesé y solo son la practica de masticar bien y 4 días de la dieta pre-operatoria al día de hoy son 5 kilos menos en 1 mes, se siente muy bien cuando los sacrificios valen la pena. cada vez estoy mas ansioso de que llegue la hora.
18 de Septiembre
Afortunadamente la disciplina y empeño que le he puesto hasta hoy ha dado buenos resultados, al día de hoy son 7.1kg, desde que inicie este proyecto, a este ritmo, espero que cuando llegue a la fecha de la cirugía al menos tenga 10kg abajo.
25 de Septiembre
Todo va muy bien, sigo bajando con mi dieta pre-operatoria a un ritmo mas lento pero bajando que es lo mas importante, al día de hoy 8.3kg.
